反游戏：

领头人说坐下，大家就站起来；说站起来，大家就坐下。

123木头人：

领头人说123木头人，大家就不动，谁动谁输。

换位：

领头人说谁和谁换，就马上换过来，反应不过来的就输。

围成一圈喊名字：

谁旁边的两个人就要互换位置，反应不过来的就输。

模仿动物：

学猴子走路，从门口走进来。

我爱你：

输的人面对大树或墙壁，大声地喊三声“我爱你!”。

天旋地转：

输的人就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

模仿秀：

输的人模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

神射手：

在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。

苦笑不得：

输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。

对推掌：

两个人一组，手掌对手掌并向前推，谁脚最先离开原先站立的点，谁就输了。

寻找对象：

学员围成一个圆圈，通过一系列指令找到配对的对象。

犯人：

输的人要接受所有人的质问，直到大家满意为止。

掷骰子：

准备一个正方体的盒子，上面写上各处罚条例，输的人自己掷骰子，并依条例受罚。

灰头土脸：

准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。

结对而行：

参与者左腿或右腿绑在一起，最先到达终点的队获胜。

顶气球比赛：

两组对抗，用头顶气球，不能让气球落地。

抓着铁门大喊：

放我出去。

随便抓个人说：

我怀了你的孩子。

找个同班的异性说：

我没穿内裤，你能借我么？。

绕着旗杆跳钢管舞 。

绕操场跑一圈：

边跑边喊，我再也不尿床了。

买一瓶饮料：

然后拿着瓶子上的宣传问老板再要一瓶。

做一个大家都满意的鬼脸。

像一位异性表白：

3分钟。

做自己最性感、最妩媚的表情或动作。

吃下每个人为你夹得菜（如果是辣椒）。

跳草裙舞、脱衣舞（反正是冬天）。

深情的吻墙：

10秒。

模仿古代特殊职业女子拉客。

31. 模仿脑白金广告，边唱边跳。

32. 走到对面的包房坐下然后猛然站起走回来。

33. 正面对着十指交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》。

34. 情景剧：

一男一女相遇，进行一系列对话和表演。

35. 站起来，大喊我是超人，我要回家了!。

36. 男生摸自己胸说“唉太小了”。

37. 对窗外大喊“我好寂寞啊”。

38. 屁股写字：用屁股在空中比划写字。

39. 和你右边最近的一位异性十指相扣，并看着对方眼睛含情脉脉地唱：我听见你的声音，有种特别的感觉，让我不断想，不敢再忘记你。。

这些惩罚小节目可以增加晨会的趣味性，同时也能促进团队成员之间的互动和默契。根据具体场合和参与者的特点，可以选择适合的游戏和惩罚方式。