跑步练耐力，散步练耐心。

　　健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

　　我健身，所以我健康。

　　健身留住青春心，运动带来全家福。

　　运动是一切生命的源泉。

　　所贵勇者，为其行义也。

　　一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。

　　相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

　　静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。

　　毅力可以征服任何一座。