生理期可以吃红枣，其维生素含量非常高，有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。

更多精彩资讯请关注火狐警句网，我们将持续为您更新最新资讯!