木瓜莲藕栗子甜汤制作方法：

　　1、栗子去壳、去膜后，留作备用 ；

　　2、把莲藕去皮，然后切成薄片 ；

　　3、沙锅内放入栗子和莲藕，加入水，用大火烧开后，转小火煮一个小时 ；

　　4、放入冰糖、葡萄干和木瓜，等冰糖融化即可关火食用。

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