选择大学特长时，可以考虑以下几点：

个人兴趣：

选择自己真正感兴趣的特长，这样更容易持之以恒并享受学习过程。

市场需求：

考虑当前市场或未来趋势对特定技能的需求，选择有就业前景的特长。

实用性：

选择那些能够将所学知识应用于实际工作和生活的技能。

个人能力：

根据个人的身体条件和能力，选择适合自己并能发挥最大潜力的特长。

时间投入：

考虑自己能够投入学习的时间，选择学习周期适中、不需要长时间投入的特长。

社会认可度：

选择那些社会普遍认可和尊重的特长，这有助于提升个人形象和社交能力。

计算机技能：

包括办公软件、编程语言等，对于现代职场来说非常重要。

平面设计：

如果对设计感兴趣，学习平面设计可以提升审美和创意能力。

乐器演奏：

如吉他，可以陶冶情操，增加自信，并且有助于社交。

舞蹈：

如街舞，有助于提高身体协调性和节奏感，同时也有益于减肥。

书法：

可以修身养性，锻炼毅力和耐心，同时可以欣赏到文字的美。

运动技能：

如跆拳道、游泳等，有助于提高身体素质，培养自律和毅力。

此外，还有一些特长在就业市场上表现较好：

体育教育专业：

培养未来体育教师，毕业生可以在中小学或大学担任体育老师。

运动训练专业：

为专业教练或运动员提供培训，随着体育产业的发展，需求也在增加。

运动人体科学专业：

结合体育与医学，研究人体在运动过程中的生理、生化变化规律及运动损伤的预防与康复。

师范类专业：

教育行业稳定，教师职业需求量大，特别是在人口众多的地区。

建筑类专业：

随着城市化的推进，建筑和基础设施建设的需求不断增长。

医学专业：

医疗卫生行业是永恒的需求，医学专业的毕业生通常有较好的就业前景。

法律专业：

法律意识增强，法律专业人才的需求量大，包括律师、检察官、法官等职业。

艺术类专业（如美术、音乐、舞蹈、传媒）：文化产业的快速发展带动了这些领域的就业需求。

根据以上信息，建议选择特长时综合考虑个人兴趣、市场需求、实用性等因素，以找到最适合自己的发展方向。