1、准备食材：大米小半碗、红薯一根。

　　2、把红薯皮清理以后切小块放入碗中。

　　3、把米用水清洗两次后倒入锅中。

　　4、打开电饭煲的煮饭按钮，搅拌下锅底。

　　5、等水煮沸以后倒入红薯，用勺子搅拌。

　　6、观察到锅中米已经煮好，米汤和红薯均匀混合的时候就大功告成了。一碗养生粥就完成了。

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